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Lactobacillus (Probióticos) – Bactérias da microbiota intestinal

Categoria(s): Biogeriatria, Bioquímica, Contos e Poemas, Gastroenterologia, Nutrição, Saúde Geriátrica




Medicina popular: Lactobacillus (Probióticos) – Bactérias da microbiota intestinal

Existem aproximadamente 100 trilhões de bactérias em nosso intestino, representantes de 400 a 1000 espécies. Entre as mais comuns, são as enterobactérias, seja como constituintes da microbiota intestinal normal ou patogênicas, como: Escherichia, Aerobacter, Serratia, Salmonela, Shigella, Proteus, Yersinia, Lactobacillus e Bifidubacterium.

Probióticos são as bactérias que agindo em substrato apropriado (prebióticos) produz substâncias importante para nossa atividade da vida diária. Esta simbiose entre os microorganismos intestinais e nós inicia-se tão logo nascemos. Como os excessos (bebidas, antibióticos, antiinflatórios, uso de laxantes, etc) e mais o envelhecimento das células intestinais, ficamos carentes destes benefícios na velhice, causando um desequilíbrio na flora intestinal, conhecida como disbiose intestinal. bacilos

No intestino várias enterobactérias fermentam os carboidratos resultando na fermentação, produzindo ácido láctico, acético, succínico, fórmico, gases como etnol, gás carbônico. Os lactobacilos, também chamadas de bactérias lácteas, e as bifidobactérias, fermentam os carbohidratos e as fibras, por meio da fermentação láctea, gerando produtos como: ácido lático, ácido acético, ácido graxos de cadeia curta, enzimas digestivas (beta-galactosidase). As vitaminas do complexo B são produzidas pela fermentação provocada pela bactérias do gênero bifidubacterium, a partir de substratos carboidratos e fibras. A produção de ácidos pelos lactobacilos provocam a diminuição do pH intestinal, dificultando o crescimento de bactérias comensais ou, bactérias patogênicas.

Prebióticos ou fonte de substrato para os probióticos Prebióticos – prebióticos são açucares (carboidratos), que são indigeríveis no intestino, e que são fermentados pelas bifidobactérias, como fonte de carbono para o seu crescimento. Estes polímeros de sacarose (açucares) são conhecidos como frutooligossacárideos, inulina e lactulose. Constituem fontes de inulina a chicória, o alho, os aspargos, a alcachofra; e fonte de frutooligossacarídeos a banana, o mel, o açucar mascavo o centeio e o tomate.

Reposição da microbiota intestinal A vida saudável passa por um intestino saudável, e este depende de uma boa microbiota intestinal. As pessoas com intestino lento, deve procurar métodos natural para regular o hábito intestinal, recorrendo aos laxantes somente em ocasiões específicas. A reposição da microbiota intestinal com lactobacitos é fundamental, mesmo para as pessoas com hábitos saudáveis. As composições com lactobacilos disponíveis tanto nas farmácias de manipulação como nos produtos das indústrias farmacêuticas cumprem o papel de restabelecer a homeostasia intestinal, sendo indicados nos casos de diarréias, uso prolongado de anti-bióticos, quimioterápicos, antiinflamatórios, produtos oncológicos, intestino irritável e colites.

Referências:

Armuzzi, A.; Cremonini, F.; Ojetti, V.; Bartolozzi, F.; Canducci, F.; Candelli, M.; Santarelli, L.; Cammarota, G.; De Lorenzo, A.; Pola, P.; Gasbarrini, G.; Gasbarrini, A. Effect of Lactobacillus GG supplementation on antibiotic-associated gastrointestinal side effects during Helicobacter pylori erradication therapy: a pilot study. Digestion, v. 63, p. 1-7, 2001.

McFarland, L.V. Normal flora: diversity and functions. Microb. Ecol. Health Dis., v. 12, p. 193-207, 2000.

Savage, D.C. Microbial ecology of the gastrointestinal tract. Annu. Rev. Microbiol., v. 31, p. 107-133, 1977.

Vaughan, E.E.; Schut, F.; Heilig, H.G.H.J.; Zoetendal, E.G.; De Vos, W.M.; Akkermans, A.D.L. A molecular view of the intestinal ecosystem. Curr. Issues Intest. Microbiol., v. 1, p. 1-12, 2000.

Martins FS, Tiago FCP,Barbosa FHF, Penna FJ, Rosa CA, Nardi RMD, Maria José Neves7, Nicoli JR – Utilização de leveduras como probióticos. Rev. Biol. Ciênc da Terra Vol. 5- N 2 – 2005 [on line]

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181 Comments »

  1. GISA comenta:

    4 fevereiro, 2010 @ 6:08 AM

    EU QUERO MUITO RECEBER OS LACTOBACILOS SE ALGUEM PUDER ME DOAR ENTRAR EM CONTATO POR FAVOR PELO MEU IMAIL. OBRIGADA

  2. PAULA comenta:

    4 fevereiro, 2010 @ 6:13 AM

    e sera quefunciona mesmo

  3. Raquel comenta:

    14 fevereiro, 2010 @ 5:01 PM

    Ganhei esses bichinhos hoje e garanto que vou cuidar muito bem deles,pois sei de seus beneficios,usei-os quando criança e foram muito eficazes,é saúde recíproca,vc cuida deles e eles cuidam de vc. QUEM QUISER COMPRAR VÍ ANUNCIO NO MERCADO LIVRE,PARECE QUE ELES SÃO VENDIDOS DESIDRATADOS,procure por KEFIR, saúde a todos.

  4. Raquel comenta:

    14 fevereiro, 2010 @ 5:27 PM

    ENDEREÇO ELETRONICO DA VENDA DO KEFIR OU TIBICO :http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-129361728-doaco-gros-kefir-de-agua-ou-tibicos-_JM

  5. lenir comenta:

    25 fevereiro, 2010 @ 8:44 AM

    Eroni, voce ainda tem kefir pra doação? preciso e não consigo arrumar, moro em rondonia, se voce me doar posso pagar as despesas pra voce, por favor me atenda,quero o da agua ,é pra remédio mesmo. obrigada.

  6. tatiana comenta:

    26 fevereiro, 2010 @ 8:40 AM

    estou a procura de lactobacillus acidophilus para comprar ,mas não consigo encontrar em lugar nenhum ,pode me dizer onde posso encontrar? aguardo resposta ,obrigado

  7. Virgis comenta:

    26 fevereiro, 2010 @ 12:28 PM

    quen quere resolver problema de intestino —– que e KEFIR nao ajuda!!!!!!!!!!!

  8. Virgis comenta:

    28 fevereiro, 2010 @ 1:41 PM

    Tatiana eu te vendo! qual e finalidade de uso? so p faser iogurte ou tratamento?

  9. Maikel Piovan comenta:

    9 março, 2010 @ 5:36 AM

    OLÁ GALERA, QUERIA SABER ONDE POSSO ENCONTRAR ESSE GRÃO KEFIR OU SE TEM ALGUÉM PRA ME DOAR. MORO EM ALAGOAS.

  10. Maikel Piovan comenta:

    9 março, 2010 @ 9:47 AM

    MEU E-MAIL É MAIKEL_PIOVAN@HOTMAIL.COM

  11. SONIA MARIA comenta:

    19 março, 2010 @ 7:42 PM

    Se alguem quiser doar lactobacillus, por favor entre em contato comigo. Beijo e obrigada!

  12. Vanda Aparecida comenta:

    26 março, 2010 @ 6:42 PM

    Sou de limeira, e estou a muito tempo em busca dos lactobacillus, se alguem puder me doar de coração eu agradeço

  13. Taciana comenta:

    30 março, 2010 @ 12:37 PM

    oi gente, boa tarde! gostaria muito de conseguir o keffir, pois já sofro com uma gastrite e esofagite há pelo menos um ano e não aguento mais tanta medicação. Se alguem puder fazer a doação ou conhecer alguem, peço a gentileza que entre em contato pelo email tagama@terra.com.br

  14. AFONSO comenta:

    13 abril, 2010 @ 8:22 AM

    OLÁ PESSOAL, SOU AFONSO, MORO NO INTERIOR DE ALAGOAS E GOSTARIA DE SABER A DISPONIBILIDADE DE DOAÇÃO DE KEFIR DO LEITE NA REGIÃO DOS LAGOS NO ESTADO DO RIO DE JANEIRO, É QUE MINHA EX MULHER TÁ QUERENDO MUITO E GOSTARIA DE AJUDÁ-LA, POIS SEI DOS DIVERSOS BENEFÍCIOS DO KEFIR PRA O NOSSO ORGANISMO. ELA MORA EM CABO FRIO, SE HOUVER ALGUÉM NESTA CIDADE OU ATÉ MESMO EM SÃO PEDRO DA ALDEIA, ARRAIAL E AS DEMAIS PRÓXIMAS, PAGO TODAS AS DESPESAS DO CORREIO OU DE REPENTE PEÇO PARA QUE ELA VÁ BUSCAR. EU TENHO, MAS NÃO SEI COMO PODERIA MANDAR PRA ELA, TEMO QUE ELES POSSAM MORRER. GRATOS PELA ANTEÇÃO!

  15. denise maria comenta:

    20 abril, 2010 @ 7:29 PM

    ola,pessoal gostaria de saber a onde eu posso comprar os lactobacillus para fazer iogurte . obrigada! bjs! denise.ps moro em jacarepagua rj

  16. ruth comenta:

    22 abril, 2010 @ 7:16 PM

    preciso urgente do keffir,ja faz um ano que eu e minha irmã estamos procurando e tá dificil…

  17. ruth comenta:

    22 abril, 2010 @ 7:18 PM

    preciso muito do keffir….quem souber me de noticias urgente se possivel em goiania ou estado

  18. cristina comenta:

    4 maio, 2010 @ 4:21 PM

    gostaria de saber se faz mal tomar danone todos os dias ,porque minha filha não toma leite ja tendei de tudo para ela tomar mas não gosta de nada ,ai resolvi dar danone misturado com um pouco de leite como me ensinaram na mamadeira ela tem 1ano e nove meses eu so do para ela tomar so na hora de dormi e de madrugada que ela pede mamadeira de dia não toma ,evito dar danone para ela de dia por favor me fal se faz mal, porque tem medico que fala que não faz mal tem genti que fal que da infecção de intestino .

  19. Vania comenta:

    1 outubro, 2010 @ 2:45 PM

    Olá boa tarde , eu moro em Curitiba , gostaria de saber se alguém aqui de Curitiba tem o TIBICO para me arrumar , faz 2 anos e meio que tomo já me curei de uma terrível enxaqueca que eu tinha tomando o tibico , hj os meus “morreram”e eu estou sem tomar , se alguém tiver por favor , meu email é vcsezanosky@hotmail.com
    Desde já muito obrigada

  20. Leni Henz comenta:

    3 outubro, 2010 @ 4:08 AM

    Procuro kefir em Curitiba!!!
    Por gentileza, quem tiver…
    lenihenz@gmail.com

  21. luciana rocha comenta:

    4 outubro, 2010 @ 8:16 AM

    olá, bom dia. sou do RJ, gostaria de receber doação do KEFIR, alguém pode me ajudar? abçs, bom dia.

  22. Suely Eugênia comenta:

    5 outubro, 2010 @ 3:12 PM

    Olá

    Estou em Jundiaí – SP.

    Gostaria de adquirir o Kefir (para leite) e o Tibico (para água), meu e-mail – su_genia@yahoo.com.br

    Obrigada

  23. Gizandra comenta:

    5 outubro, 2010 @ 3:37 PM

    Boa tarde a todos, gostaria de saber se esse tal keffir é bom pra quem tem intestino preso e se faz mal tomar direto. Obrigada Gizandra

  24. Ivaldir comenta:

    9 novembro, 2010 @ 11:56 AM

    Gostaria de obter lactobacilos vivos, como faço?

  25. Fabio Alves comenta:

    13 novembro, 2010 @ 10:54 PM

    Tomei o kefir de agua durante 8 meses em jejum e me fez mal… estou sentindo muita dor de estomago, passei no médico e busquei orientação mas não tive resultado, não tive diagnosico algum sobre a dor…

    O que fazer, ou o que tomar para melhorar essa dor???? Caso tenha alguma indicação ou solução, por gentileza envie a resposta para meu e-mail com URGENCIA.

    Obrigado,

    pr.fabioalves@hotmail.com

    Fábio Alves

  26. graziele de freitas comenta:

    1 dezembro, 2010 @ 10:10 AM

    oi queria saber se alguem pode me doar ou vender kefir fazem 3anos quev quero e nao encontro morro em cotia sp.

  27. graziele de freitas comenta:

    1 dezembro, 2010 @ 10:10 AM

    oi queria saber se alguem pode me doar ou vender kefir fazem 3anos quer quero e nao encontro morro em cotia sp.

  28. gogumelos chineses comenta:

    27 dezembro, 2010 @ 5:58 PM

    a
    algus dia minha mae ganhou uma quantia de cogumelos chineses eu tive medo dai resouvi pesquisar no google

  29. gogumelos chineses comenta:

    27 dezembro, 2010 @ 6:00 PM

    ela disse que esta lhe fazendo bem

  30. anny comenta:

    2 fevereiro, 2011 @ 6:16 PM

    gente me ajudem, eu preciso mto desse kiffer, sou mto doente. tem noite que nem durmo de tantas dores. as vezes tenho vontade de morrer. sou do rio de janeiro capital. anny.wwwrio@gmail.com

  31. michelli barbosa comenta:

    8 fevereiro, 2011 @ 1:21 PM

    oi gostaria de saber se alguem pode me doar ou vender estou atras faz muito tempo sou de são paulo ,cachoerinha me]

    mail michli.farias@bol.com.br
    tel011 ).35364725. obrigada

  32. Grace comenta:

    16 fevereiro, 2011 @ 6:59 PM

    Olá. Gostaria de deixar aqui meu depoimento sobre os Tibicos. Fazem apenas pouco mais de trinta dias que tomo a água dos tibicos e, por incrível que pareça, estou me sentindo muito bem: minhas dores nos pés e dedos das mãos (má circulação), já quase desapareceram, estou com mais disposição, sem cansaço, estou adorando, e muitos outros benefícios venho sentindo no meu dia a dia. Breve começarei a doar os meus tibicos pra quem mora em Fortaleza. Abraços a todos.

  33. Viivan comenta:

    19 fevereiro, 2011 @ 4:17 PM

    Aonde eu consigo o Keffir?? alguém ainda está doando, ou vendendo??
    ?Entre em contato hallobabe@yahooo.com
    obrigada

  34. ores de camargo comenta:

    21 fevereiro, 2011 @ 8:40 PM

    bom dia ! gostaria de saber se alguem em jundiai tem o lactobacilos vivos.por favor entrar em contato,obrigado

  35. solange comenta:

    27 fevereiro, 2011 @ 6:15 PM

    Por favor que puder me dizer onde encontro o KEFFIR, eu moro em Barra do Garças-MT e não conheço ninguém que tenha. Obrigada

  36. MARIA EDNA comenta:

    12 março, 2011 @ 2:34 PM

    TOMO TIBICO A UM ANO E MELHOREI DA MINHA TIREOIDE.
    SOUBE QUE POSSO FAZER IORGUTE COM ELES.
    SE ALGUEM TEM A RECEITA ME MANDE POR CARIDADE.
    MEU EMAIL; edna_silva20@hotmail.com

  37. debora brunetti comenta:

    14 abril, 2011 @ 10:58 AM

    ola eu tenho so nao sei fazer o iorgute o meu fica muito acido se alguem puder me encinar
    eu agradeco obrigada.

  38. debora brunetti comenta:

    14 abril, 2011 @ 11:00 AM

    Email Debora Brunetti
    deboraacras@hotmail.com
    obrigada

  39. Aurelio comenta:

    21 abril, 2011 @ 9:20 AM

    Ola
    Eu tenho me mandem seus end e tentaremos enviar de maneira q não morram
    O custo é zero so o valor do frete

  40. mario miguel comenta:

    1 maio, 2011 @ 4:58 PM

    por favor quem tiver kefir para doar ou tambem para vender eu preciso muito pois tenho meu pai que esta esta doente e necessita muito entrar em contato pelo meu email: mario.sxk@gmail.com obrigado.

  41. rose rubini comenta:

    3 maio, 2011 @ 11:36 AM

    onde posso encontrar o lactobacilos do leite????
    e quais os benefícios daquele que se reproduz em água doce???

  42. LENICE comenta:

    3 maio, 2011 @ 1:03 PM

    MORO NO RIO DE JANEIRO E GOSTARIA DE SABER ONDE ENCONTRO LACTBACILOS E CAPSULAS.
    DESDE JÁ .MEUS AGRADECIMENTOS.

  43. Deth Dias comenta:

    9 junho, 2011 @ 7:53 PM

    Moro em Vitória – ES, gostaria se saber como conseguir essa preciosidade: detydias@yahoo.com.br

  44. Daniel comenta:

    4 julho, 2011 @ 1:12 PM

    Probióticos encontrados na marca Yakult, que a empresa alega serem comercializaos exclusivamente por eles, são transgênicos?
    Enfim, gostaria de saber se osprobióticos encontrados no mercado são produtos fabricados a partir de modificações genéticas.
    no aguardo e obrigado!

  45. Alessandra comenta:

    12 julho, 2011 @ 12:43 PM

    Tenhos graos de agua posso fornecer 32 84101418

  46. Antonia comenta:

    3 agosto, 2011 @ 11:19 AM

    Eroni, gostaria de ganhar keffir eu irei busca-lo por favor entra em contato no meu e-mail amalmeidamiranda@gmail.com
    desde agradeco.

    Antonia.

  47. MONICA comenta:

    19 agosto, 2011 @ 8:40 PM

    OLÁ!
    GOSTARIA DE SABER COMO CONSIGO ADQUIRIR O KEFIR (COGUMELOS CHINES) NO RJ.
    PRECISO COM URGENCIA.
    OBRIGADO.

  48. shirley nunes comenta:

    2 setembro, 2011 @ 7:13 PM

    Olá. Estou há mais de dois anos com problema de Candidíase Vaginal de repetição, e ouvi falar que os lactobacilos são benéficos para este caso. Eu queria saber se é verdade mesmo e o que é o Keffir. E quem pode tomar e quem prescreve.
    Aguardo resposta!
    Obrigado!

  49. luana comenta:

    25 setembro, 2011 @ 1:13 AM

    ola pessoau moro em bh mg estavo lendo seu comentarios sobre lactobacilis vivos tenho em casa posso doar pra vcs meu telefone e 03186568407

  50. mariuza c fernandes comenta:

    1 outubro, 2011 @ 8:49 PM

    ola gostaria de saber se tem alguem na regiao de campinas ,vinhedo jundiai e valinhosque tem o quefir cultivado no açucar mascavo
    e o cultivado no cha por favor prciso muinto motivo saude
    obrigado .
    Deus abençoe

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