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	<title>ComentÃ¡rios em: InsÃ´nia nos idosos</title>
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	<description>Tudo sobre Geriatria e Gerontologia - Com Prof. Dr. Armando Miguel Jr</description>
	<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 23:04:24 +0000</pubDate>
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		<title>Por: Hepraion Doroteu</title>
		<link>http://www.medicinageriatrica.com.br/2006/11/15/saude-geriatria/insonia-nos-idosos/#comment-26086</link>
		<dc:creator>Hepraion Doroteu</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Mar 2008 23:43:56 +0000</pubDate>
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		<description>Sou estudante de enfermagem , estou fazendo um trabalho sobre as principais alteracoes ( as que mais se destacaram ) do ano 1960 atÃ© os dias atuais. 
Vcs tem com mim enviar algum material para que eu possa acrescentar dentro do meu conteudo didatico.
grato.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sou estudante de enfermagem , estou fazendo um trabalho sobre as principais alteracoes ( as que mais se destacaram ) do ano 1960 atÃ© os dias atuais.<br />
Vcs tem com mim enviar algum material para que eu possa acrescentar dentro do meu conteudo didatico.<br />
grato.</p>
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		<title>Por: Ana ClaÃºdia da Cunha CorrÃªa</title>
		<link>http://www.medicinageriatrica.com.br/2006/11/15/saude-geriatria/insonia-nos-idosos/#comment-20</link>
		<dc:creator>Ana ClaÃºdia da Cunha CorrÃªa</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Feb 2007 12:34:00 +0000</pubDate>
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		<description>A insonia Ã© uma queixa muito frequente nÃ£o somente entre os idosos, como na populaÃ§Ã£o em geral. As suas causas sÃ£o inÃºmeras, sendo assim devemos investigÃ¡-la com cautela, e nÃ£o somente administrar medicamentos, pois muitas dessas causas sÃ£o passÃ­veis de correÃ§Ã£o.Uma das principais causas de insonia nos idosos Ã© a alteraÃ§Ã£o do ciclo circadiano o qual pode ser resolvido com medidas nÃ£o farmacolÃ³gicas, ou seja, expor o idoso Ã  luz por um perÃ­odo de 2 horas no inicio da noite, sendo assim, ele dormirÃ¡ mais tarde e consequentemente acordarÃ¡ mais tarde. Ã‰ interessante ressaltar que ao contrario do que muitos profissionais da Ã¡rea de saÃºde fazem com certa frequencia, estÃ¡ contra indicado a administraÃ§Ã£o de ansioliticos de uso contÃ­nuo para o tratamento da insÃµnia no idoso, sendo o mais correto a administraÃ§Ã£o dos mesmos, se necessÃ¡rio em dias alternados ou atÃ© mesmo mais espaÃ§adamente. E nos conscientizarmos cada vez mais a dar preferÃªncia as medidas alternativas para correÃ§Ã£o da insÃ´nia ao invÃ©s do tratamento farmacolÃ³gico.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>A insonia Ã© uma queixa muito frequente nÃ£o somente entre os idosos, como na populaÃ§Ã£o em geral. As suas causas sÃ£o inÃºmeras, sendo assim devemos investigÃ¡-la com cautela, e nÃ£o somente administrar medicamentos, pois muitas dessas causas sÃ£o passÃ­veis de correÃ§Ã£o.Uma das principais causas de insonia nos idosos Ã© a alteraÃ§Ã£o do ciclo circadiano o qual pode ser resolvido com medidas nÃ£o farmacolÃ³gicas, ou seja, expor o idoso Ã  luz por um perÃ­odo de 2 horas no inicio da noite, sendo assim, ele dormirÃ¡ mais tarde e consequentemente acordarÃ¡ mais tarde. Ã‰ interessante ressaltar que ao contrario do que muitos profissionais da Ã¡rea de saÃºde fazem com certa frequencia, estÃ¡ contra indicado a administraÃ§Ã£o de ansioliticos de uso contÃ­nuo para o tratamento da insÃµnia no idoso, sendo o mais correto a administraÃ§Ã£o dos mesmos, se necessÃ¡rio em dias alternados ou atÃ© mesmo mais espaÃ§adamente. E nos conscientizarmos cada vez mais a dar preferÃªncia as medidas alternativas para correÃ§Ã£o da insÃ´nia ao invÃ©s do tratamento farmacolÃ³gico.</p>
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		<title>Por: Monica</title>
		<link>http://www.medicinageriatrica.com.br/2006/11/15/saude-geriatria/insonia-nos-idosos/#comment-3</link>
		<dc:creator>Monica</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Dec 2006 00:39:00 +0000</pubDate>
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		<description>A insÃ´nia Ã© o problema mais comum que atinge cada um de nÃ³s em algum momento da vida. Ã‰ o distÃºrbio de sono mais comum e talvez a mais freqÃ¼ente queixa apÃ³s a de dor. Uma pesquisa recente ( Gallup Organization 1991) encontrou que 36 % dos americanos sofrem de algum tipo de distÃºrbio do sono, 27 % dos pesquisados tinham insÃ´nia ocasionalmente e 9 % disseram que sua dificuldade para dormir ocorre regularmente, caracterizando insÃ´nia crÃ´nica.

Os distÃºrbios do sono nÃ£o estÃ£o restritos a adultos. Mais de 30% de crianÃ§as em idade prÃ© escolar, 26% dos pacientes pediÃ¡tricos e 15 % dos adolescentes sofrem de interrupÃ§Ã£o do sono.

As queixas de insÃ´nia estÃ£o  associadas com variantes demogrÃ¡ficas incluindo idade, sexo e status ocupacional e socioeconÃ´mico. A relaÃ§Ã£o mais forte estÃ¡ com  a idade. Mais de 25% das pessoas com 65 anos ou mais relatam interrupÃ§Ã£o do sono. A insÃ´nia tambÃ©m Ã© duas vezes mais comum em mulheres que em homens. O uso de medicamentos para dormir durante um longo tempo tambÃ©m pode causar insÃ´nia. 20% das pessoas que tem insÃ´nia hoje  tomaram pÃ­lulas para dormir em alguma Ã©poca do passado.

HÃ¡ uma forte relaÃ§Ã£o entre sono e distÃºrbios emocionais, na qual Ã© difÃ­cil saber quem Ã© a causa , quem Ã© a conseqÃ¼Ãªncia.

Como pode-se observar uma outra causa de disturbio do sono Ã© o uso inadequado de medicaÃ§Ã£o ,como exemplo o diurÃ©tico no perÃ­odo noturno, o qual faz com que o idoso acorde vÃ¡rias vezes a noite e tenha dificuldade de dormir.A ansiedade e a depressÃ£o tambÃ©m pode estar associada ao quadro de distÃºrbio do sono.

www.virtual.epm.br/material/tis/curr-bio/trab2000/sono/insonia.htm - 8k</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>A insÃ´nia Ã© o problema mais comum que atinge cada um de nÃ³s em algum momento da vida. Ã‰ o distÃºrbio de sono mais comum e talvez a mais freqÃ¼ente queixa apÃ³s a de dor. Uma pesquisa recente ( Gallup Organization 1991) encontrou que 36 % dos americanos sofrem de algum tipo de distÃºrbio do sono, 27 % dos pesquisados tinham insÃ´nia ocasionalmente e 9 % disseram que sua dificuldade para dormir ocorre regularmente, caracterizando insÃ´nia crÃ´nica.</p>
<p>Os distÃºrbios do sono nÃ£o estÃ£o restritos a adultos. Mais de 30% de crianÃ§as em idade prÃ© escolar, 26% dos pacientes pediÃ¡tricos e 15 % dos adolescentes sofrem de interrupÃ§Ã£o do sono.</p>
<p>As queixas de insÃ´nia estÃ£o  associadas com variantes demogrÃ¡ficas incluindo idade, sexo e status ocupacional e socioeconÃ´mico. A relaÃ§Ã£o mais forte estÃ¡ com  a idade. Mais de 25% das pessoas com 65 anos ou mais relatam interrupÃ§Ã£o do sono. A insÃ´nia tambÃ©m Ã© duas vezes mais comum em mulheres que em homens. O uso de medicamentos para dormir durante um longo tempo tambÃ©m pode causar insÃ´nia. 20% das pessoas que tem insÃ´nia hoje  tomaram pÃ­lulas para dormir em alguma Ã©poca do passado.</p>
<p>HÃ¡ uma forte relaÃ§Ã£o entre sono e distÃºrbios emocionais, na qual Ã© difÃ­cil saber quem Ã© a causa , quem Ã© a conseqÃ¼Ãªncia.</p>
<p>Como pode-se observar uma outra causa de disturbio do sono Ã© o uso inadequado de medicaÃ§Ã£o ,como exemplo o diurÃ©tico no perÃ­odo noturno, o qual faz com que o idoso acorde vÃ¡rias vezes a noite e tenha dificuldade de dormir.A ansiedade e a depressÃ£o tambÃ©m pode estar associada ao quadro de distÃºrbio do sono.</p>
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